本当に効果のあるサプリはどれ?おすすめブルーベリーサプリランキング!!

パソコン前での事務仕事に追われる日々。
コンディションが良いときは別にすらすらできることが、疲れがたまっていると目のピントが合いづらくなったり、妙に瞬きの回数が多くなったりしませんか?

プライベートではスマホでLineやゲーム。
時間を忘れてついついやりこんでしまいますよね!でも気が付いたら目がしぱしぱしたり、まぶたが痙攣してきたり。
定期的に眼の疲れには気をつけないといけませんね。

日常生活で、一番酷使される器官である眼。
たかが眼の疲れと侮っていると、眼精疲労に発展し、身体にも影響を及ぼします。
肩こりや頭痛。めまいや吐き気など、放置しておくには辛い症状が身体に表れ始めたら要注意です。

そんな日頃、酷使されがちな目の働きをサポートしてくれるのが、ブルーベリーサプリです。

ブルーベリーサプリ おすすめポイント!

ただ、流通しているブルーベリーサプリには、いろいろな種類があります。
んなこと言ってもどれを飲めばいいんだかわからないよ!それが本音ですよね。

どんなサプリを選べば良いのか、そのポイントについてまとめてみましょう。

目の疲れ・ピントが合わないなどの症状にはアントシアニン

アントシアニンの大きな役割は、目のピントをあわせるときに消耗される、ロドプシンという成分の生成を促す力があることです。
激しく目を使った場合は、このロドプシンが不足しがちです。アントシアニンはそんな状況の目を助け、見る力をサポートしてくれます。

また、抗酸化作用も強く、目を酸化による老化から防いでくれるのも特徴。

40代以降に不足してくるルテインは、眼病を予防する力が!

年を取るとだんだん怖くなってくる目の病気。それが白内障や緑内障、飛蚊症などですね。
ルテインは目の中に多く存在し、その強烈な酸化防止力によって、目を紫外線やストレスなどから守ってくれる大切な成分です。

40代を境に、このルテインは減少しがち。もしも今後も目と健康に付き合いたいという方は、このルテインを多く含むサプリを選ぶほうが良いですね。

ブルーベリーサプリおすすめランキング!

それでは、おすすめポイントを踏まえた上での当サイトでのおすすめサプリランキングです。

目は身体の中でも特別に重要な器官です。
長い付き合いのためにも、身体の中から健康を支援してあげたいですね。

1位: アスタブライト

マキベリーは普通のブルーベリーの約10倍以上のアントシアニンを含む、スーパーフルーツです。
アスタキサンチン配合量もトップクラス!

値段は他と比べても少々高いですが、最強のアントシアニン配合量のマキベリーエキスをこれでもかと含んでおり、そのアントシアニン配合量はトップクラスです。

astabrite
⇒ アスタブライトの公式サイトを見る

⇒ アスタブライトについてもっと知りたい方はこちら

価格

1回購入 4,908円
・定期購入で割引あり

アントシアニン配合量

マキベリーエキス 100mg

その他主要成分

アスタキサンチン (8.1mg) β-カロテン (5.4mg) ビタミンB群 (7.56mg) ビタミンE (8.02mg) ルテイン・DHA

2位: みやびのビルベリープレミアム

この値段なのに、なんでこんなに成分豊富なの!?ってくらいに目にいい成分が集まってます。ルテイン・アスタキサンチンも配合されてるのは圧巻。
コストパフォーマンスを考えた場合に、間違いなくオススメするのが、このみやびのビルベリープレミアムですね♪

⇒ みやびのビルベリープレミアムの公式サイトを見る

⇒ みやびのビルベリープレミアムについてもっと知りたい方はこちら

価格

1回購入 1,687円
・定期購入で割引あり

アントシアニン配合量

ビルベリーエキス 100mg

その他主要成分

ルテイン (8mg) β-カロテン (5.4mg) ビタミンB群 (7.56mg) ビタミンE (8.02mg) アスタキサンチン (1mg) DHA・EPA

3位: ビルベリースカット

目の疲れの特効薬、アントシアニン以外に、ルテイン・アスタキサンチン・リコピンの3つのカロテノイドを配合したサプリです。
初回購入時のみの特別割引もありますから、ちょっと試してみたいときにもGood!
⇒ ビルベリースカットの公式サイトを見る

⇒ ビルベリースカットについてもっと知りたい方はこちら

価格

1回購入3,510円
・定期購入で割引あり

アントシアニン配合量

ビルベリーエキス 210mg

その他主要成分

カシスエキス(30mg) ルテイン(48mg) アスタキサンチン(3mg) リコピン(3mg) 必須アミノ酸

4位: 小林製薬 ブルーベリーメグスリノ木EX

大手製薬会社、小林製薬の渾身のブルーベリーサプリです。メグスリノ木エキスやDHA/EPAなど、目に良い成分をバランスよく含んだおすすめの一品です^^

⇒ 小林製薬 ブルーベリー&メグスリノ木EX の公式サイトを見る

⇒ 小林製薬 ブルーベリー&メグスリノ木EXについてもっと知りたい方はこちら

価格

1回購入2,160円
・初回のみ30%OFF
・定期購入で割引あり

アントシアニン配合量

ビルベリーエキス 120mg

その他主要成分

メグスリノ木エキス (37.5mg) ミックスベリーエキス
(カシス・マキベリー等) (10.5mg) ルテイン・ゼアキサンチン (1.5mg) β-カロテン (1.7mg) DHA・EPA (8.3mg)

この値段で目にいい成分沢山!みやびのビルベリープレミアムαが素晴らしい3つの理由

値段の割に成分山盛りじゃない!?
14種類の天然成分があなたの目をしっかりサポートします!

まず公式サイトを確認したい方は、こちらからどうぞ!
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みやびのビルベリープレミアムαの特徴はこれ!!

  • ポリフェノールをふんだんに含んだ、厳選した5つのベリーを配合!
  • ルテインアスタキサンチンなど他8種類の天然成分も、強力にサポート!
  • 一日あたりの価格はわずか56円!これなら無理せず続けられますね!

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暗闇に走る光の正体は?光視症の原因と目を守るサプリの選び方

明かりの薄い部屋の中。
突如、目にあり得ないほどの光量を感じたら、誰しも驚くはずです。

  • 視界の隅に、イナズマのような光がピカピカして見える
  • 眼球を大きく動かすと、あるはずのない光が見える
  • ふと気が付くと、ぽつんと光があるのを感じる

これらは、光視症と呼ばれる目の病気です。
身体の老化と共に起こりやすくなる症状ですが、目の血流や新陳代謝が良くない場合、若い人でもかかってしまう病気です。

この光視症は、症状が長期化するのでない限りは、目に大きなダメージを及ぼす病気ではありません。
しかし、ありもしない光を頻繁に感じるのは、思った以上にストレスがかかるもの。
どのように対策を行っていけば良いのでしょうか。 「暗闇に走る光の正体は?光視症の原因と目を守るサプリの選び方」の続きを読む…

効果

一緒に飲んでも大丈夫?ブルーベリーサプリの成分飲み合わせまとめ

最近目の疲れも激しくなったし、ちょっと試してみるかぁと選び始めたブルーベリーサプリ。
ですが、もしもあなたがすでに薬や他のサプリを飲まれているならば。。。
ブルーベリーサプリと普段飲んでいるものが喧嘩をしないか、とても気になる所かと思います。
もちろん、目に良いもの同士を組み合わせることで、あなたの目はより楽になるでしょう。

ブルーベリーサプリと相性の良いもの、悪いものについて、まとめてみました。

「一緒に飲んでも大丈夫?ブルーベリーサプリの成分飲み合わせまとめ」の続きを読む…

成分

マキベリーを中心とした成分がブルーライトを断つ!クッキリンの効果をまとめました!

マキベリーと蜂のプロポリスがタッグを組んだ!
ブルーライトが気になるあなたに、ポリフェノールの守りを提供します!



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クッキリンの特徴をまとめてみました!

  • スーパーフルーツ、マキベリーを8粒たっぷり510mg配合!
  • ルテイン・ビタミンC・プロポリスと脇を固める成分も充実!
  • ブルーライト対策の要である、ポリフェノールに気を使った配合です

クッキリンをおすすめできるのはこんな方

ブルーベリーの十数倍ものポリフェノール(アントシアニン)を含むマキベリーや、フラボノイドを豊富に含み、「天然の抗生物質」とも呼ばれるプロポリス。
これらがあなたの目をしっかりガードしてくれます。

  • 夜にスマホを触っていると、目の疲れをハッキリと感じる方
  • パソコンを触った後の寝付きが悪く、翌日に疲れが残ってしまう方
  • 甘くて美味しい。しかもしっかり抗酸化力をくれるサプリを試してみたい方

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