ひどい目のかすみを直したい!症状を和らげる方法と、ブルーベリーサプリの選び方

作業に熱中しているときに、ふっと気が付くと、目の焦点が合わなくなり、目がかすむ
そんな経験をされた方は多いかと思います。

  • ついつい長時間やり続けたのスマホ
  • 山積みでなかなか終わらない仕事
  • 目に合わないメガネやコンタクトを長時間使い続けた後

無意識のうちに、目はその疲れを溜めていきます。

かすみ目は眼精疲労を初めとした、目の不調の現れ

目のかすみは、目の機能が衰えていることを表すシグナル
厚生労働省の調査でも、「パソコンや通信機器を使う仕事についている方の77%もが、目の疲れなどの身体の不調を感じている」という結果が出ており、もはや国民病と言ってもいいレベルです。

裏にあるのは、眼精疲労やドライアイと言ったもの以外にもあり、その原因を突き止めるのは大変なんですよね。
身体の疲れのサインでもある目のかすみから身を守るためには、どのように対策をしていけば良いでしょうか。

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もう寝不足気味とは言わせない!目の下のクマを治す為のお手軽な方法

目の下のクマに悩まれている方は、意外と多いと思います。
徹夜続き目の酷使睡眠不足血行不良が起こすこの症状。
目の下も腫れぼったくなる上に、何よりも見かけが格好悪い!
特に印象ポイントの大きい目の下にあることが何とも気が重いですよね。

クマのできる眼の下の皮膚は、その薄さたったの0.6ミリ
皮膚の下でトラブルがあると、そのまま顔に出てしまうくらいに薄いんです。

毛細血管レベルでトラブルがあると、そのまま直上の目の皮膚に反映。
その結果、クマとしてみんなの悩みの種となってしまうのです。

この悩ましい目の下のクマ、どのような治し方があるのでしょうか?

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目がしょぼしょぼして痛い時のお手軽対処法!

事務仕事、勉強、パソコン、スマホなどに熱中すると、目は普段から酷使しがち。
気が付いたら目がやたらとしょぼしょぼしぱしぱしてきて「目を開けているのも辛い」「目がじんわりと痛い」などの症状を感じたりすることがあります。

目の不調は、作業効率にも影響を及ぼします。
効率が悪い中でさらに根を詰めて作業すると、さらに目の症状が悪化する事も考えられますよね。
しかし、仕事などではやらなければならないケースも多々。
どのように改善していけば良いのでしょうか。

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飛蚊症(ひぶんしょう)は予防が大事!?ブルーベリーサプリとその効果について

それは、突然そこに現れるようです。

今までそこに無かったはずの視界の隅に、ゴマのような点や黒い点。
透明な紐のような物や、白く霞んだ物。
人によって見える物はそれぞれ違うようですが、総称して飛蚊症と呼ばれる症状になります。

昔は加齢に伴い発生する病気だと言われていました。
しかし、最近は生活環境が変わり、若い人もこの症状を訴える人が多くなっています。
PCやスマホで、目を酷使する機会が多くなったのがその一因と言われています。

当事者から見たら、視界の一部に常に障害物があるような状態になるわけです。
それだけでも気になりますし、ストレスも大きいですよね。

特に痛みもなく、ただ視界に映るこれらの違和感。
これからどのように対処したら良いのでしょうか?

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効果

目がゴロゴロして痛い!3つの原因とそんな時に選びたいサプリとは?

目は日常生活でも多く動くもの。
妙な違和感があった場合はすぐにわかりますよね。
何かと目が動く度にチクチクする感覚はとても気持ち悪く、酷い場合には痛みも伴います。

症状が軽い場合は、目薬をさすことで症状が緩和することがあります。
しかし、それでも治らない場合は、、、何が原因なのでしょうか?

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