暗闇に走る光の正体は?光視症の原因と目を守るサプリの選び方

明かりの薄い部屋の中。
突如、目にあり得ないほどの光量を感じたら、誰しも驚くはずです。

  • 視界の隅に、イナズマのような光がピカピカして見える
  • 眼球を大きく動かすと、あるはずのない光が見える
  • ふと気が付くと、ぽつんと光があるのを感じる

これらは、光視症と呼ばれる目の病気です。
身体の老化と共に起こりやすくなる症状ですが、目の血流や新陳代謝が良くない場合、若い人でもかかってしまう病気です。

この光視症は、症状が長期化するのでない限りは、目に大きなダメージを及ぼす病気ではありません。
しかし、ありもしない光を頻繁に感じるのは、思った以上にストレスがかかるもの。
どのように対策を行っていけば良いのでしょうか。 「暗闇に走る光の正体は?光視症の原因と目を守るサプリの選び方」の続きを読む…

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辛いドライアイの治し方と、ブルーベリーサプリの効果まとめ

目が乾く感覚とともに、目の疲れやかすみを感じているあなた。
もしかしたらそれはドライアイの症状かも知れません。

ドライアイかどうかを確認するのによく使われているテストに、まばたきを止めたまま10秒ほど我慢してみる、と言うものがあります。
もしも10秒後に、目を開け続けていることに対して辛さを感じたのならば、ドライアイの可能性を疑ったほうが良いでしょう。

ドライアイは習慣化されやすい病気ではありますが、症状をよく知り、適切に対処を行えば、症状を和らげ状況を改善することが出来ます。

そんな最近特に増えて来たというドライアイの症状について、まとめていきたいと思います。

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40代から怖くなる活性酸素と目の関係とは?白内障予防とブルーベリーサプリ

目の老化に伴い、下記のような症状を感じてきた。
それはもしかしたら、白内障の症状かも知れません。

  • 物を見るとき、段々と目がかすむようになってきた
  • 今まで感じなかったけど、最近角度によって妙に光が眩しく感じる
  • 老眼で近くが見えなかったのに、最近老眼鏡なしでも見えるようになった

今でこそ手術法も進化して、失明まで至ることは少なくなった白内障。
とはいえ、目の水晶体という大事な部分が病気に冒されるというのは、あまり気持ちのいいことではありませんね。
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目の疲れを改善したい!!ブルーベリーサプリが眼精疲労 に効果的な理由とは?

慢性的な眼精疲労に悩まされてはいませんか?

  • 映画やテレビを見ていると、目の奥が痛くなってくる
  • 受験勉強しなきゃいけないのに、勉強してるとやたらと目がしぱしぱする
  • 仕事中にパソコンやスマホを使っていると、妙に目が乾く

集中して目を使った後の疲れが、目を休めても抜けない。
それどころか、仕事や勉強が終わった後でも、疲れが抜けずに目が痛む。
こんな症状を感じるのであれば、それは眼精疲労かもしれません。

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飛蚊症(ひぶんしょう)は予防が大事!?ブルーベリーサプリとその効果について

それは、突然そこに現れるようです。

今までそこに無かったはずの視界の隅に、ゴマのような点や黒い点。
透明な紐のような物や、白く霞んだ物。
人によって見える物はそれぞれ違うようですが、総称して飛蚊症と呼ばれる症状になります。

昔は加齢に伴い発生する病気だと言われていました。
しかし、最近は生活環境が変わり、若い人もこの症状を訴える人が多くなっています。
PCやスマホで、目を酷使する機会が多くなったのがその一因と言われています。

当事者から見たら、視界の一部に常に障害物があるような状態になるわけです。
それだけでも気になりますし、ストレスも大きいですよね。

特に痛みもなく、ただ視界に映るこれらの違和感。
これからどのように対処したら良いのでしょうか?

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